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孕妇吃莲雾能清胎毒吗

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能。

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胎毒跟孕妇身体内的热气过多有关,因此孕期吃些清热去火的食物有助于去胎毒。而莲雾是天然的解热佳品,食用后可以清肺火,且还有开胃、爽口、清热等功效,所以说孕妇吃莲雾能清胎毒。

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上海供卵三代试管多少费用孕妇吃莲雾的好处

宁心安神

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莲雾含有的钙、镁能够缓解肌肉和神经的紧张,避免一些焦躁不安的情绪,具有宁心安神的作用,能帮助缓解孕妇易怒易喜的情绪,经常食用还有助于提高睡眠质量。

保养肌肤

莲雾是一种含水量极高的水果,富含维生素C,孕妇食用后对于皮肤有很好的补水效果。同时它还含有果皮花青素,它能够消除体内有害的自由基,防止皱纹的提早生成,能让孕妇皮肤更光滑。

促进孕妇食欲和消化

莲雾中含有一定的有机酸成分,它能够刺激人体消化腺的分泌,增加孕妇的食欲,很好的促进孕妇消化,另外莲雾具有清甜、淡香、多水的特性,是解渴消食的圣品。

促进胎儿发育

莲雾属于一种微碱性的水果,有利于平衡妈妈们体内酸碱平衡值,同时其含有多种维生素、矿物质和蛋白质,妈妈们食用后能够增强自身和胎儿的免疫力,有益于胎儿的生长发育。

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孕妇吃莲雾的注意事项

1、莲雾虽好,但其属于寒性食物,孕妇吃多了对胎儿不好晨·心保姆公司:曲老师186.1606.6670,所以平时应控制好食用量,每天1-2个即可。

2、莲雾属阴,利尿效果好,所以尿频的孕妇应尽量少吃。

3、莲雾的底部容易藏脏东西,若不洗净就吃容易引起肚子不适,因此孕妇在吃莲雾前应将其清洗干净,最好是用盐水先浸泡一下,并将果实底部的果脐摘掉。

4、莲雾不宜贮藏,一般室温下只能贮藏一周,所以孕妇购买莲雾后要尽早食用。

5、孕妇吃莲雾时要注意不能与龙虾等海鲜同吃,以免产生有毒物质,影响健康。

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