上海助孕
上海助孕机构公司专业试管助孕

温州试管糖尿温州试管婴儿病能吃哪种水果(戒糖可以吃水果吗)

指导专家:夏彦琼,广东医院营养科主任医师 水果是一种受欢迎的食物,品种丰富,香甜可口。它富含维生素、温州试管婴儿温州试管矿物质和膳食纤维,是维持生理功能的重要物

指导专家:夏彦琼,广东医院营养科主任医师

水果是一种受欢迎的食物,品种丰富,香甜可口。它富含维生素、温州试管婴儿温州试管矿物质和膳食纤维,是维持生理功能的重要物质。但是很多患有妊娠疾病的孕妇只能远离水果。因为水果中的糖分会引起,对血糖控制会有很大影响。那么糖妈妈到底能不能吃水果呢?如果有,怎么吃?已经成为很多人关注的问题。

其实只要掌握了这四个要素,糖妈妈就能很好的控制血糖蜂蜜 助孕,享受水果带来的好处。

第一,把握吃水果的时机

当血糖控制理想时蜂蜜 助孕,糖妈妈可以放心地享受美味的水果。

理想自然是有门槛的。只有当OGTT试验满足以下所有标准时,才能说血糖控制是理想的:

1.空腹血糖低于5.1mol/l

2.服用葡萄糖后1小时血糖低于10.0毫升/升

3.服用葡萄糖2小时后,血糖低于8.5 mmol/L。

如果你是血糖不稳定的糖妈妈,可以先吃西红柿或黄瓜等蔬菜作为水果,味道也不错!等血糖稳定后再选择水果。

第二,把握好吃水果的时间

水果一般作为辅食食用,即两餐之间或睡前一小时。不要在饭前或饭后立即吃水果,以免一次摄入过多碳水化合物。

第三,选择水果的种类

不同种类的水果碳水化合物含量不?

未经允许不得转载:上海助孕机构|上海助孕中介/公司|上海助孕价格【包成功】 » 温州试管糖尿温州试管婴儿病能吃哪种水果(戒糖可以吃水果吗)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址